自分なりの健康法

こんばんは(*’͜’ )⋆*みかです。こちらはほんのり春の香りがしてきましたが、皆さんのところはどうですか?今日は、自分なりの健康法について書きたいと思いますʕ•̫͡•ིʔྀ。+゚♪

食生活について

私は貧血なので、ひじきや、しろあえなどの鉄分を摂るようにしています。後、マックやピザなどは出来るだけ控えて、せめてガストや吉野家の牛丼にするようにしています。

 なりたいボディー

私はアナウンサーの水トアナに憧れていますʕ•̫͡•ིʔྀ。+゚♪

水トアナの画像

細すぎず、キュートで何より笑顔が可愛い彼女に憧れていますʕ•̫͡•ིʔྀ。+゚♪

私も彼女のようになるために、まずは出来るだけ笑顔でいるように心がけたいです(*’͜’ )⋆*

それでは皆さん、おやすみなさい꒰ღ˘◡˘ற꒱✯*・☪:.。

今夜はゆっくり眠れますように。。。

みか

 

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