はじめまして(*^^*)

はじめましてOKUデス!みなさんは周りに、自分が過食な事を知ってる人はいますか⁇私はほとんどいません。普段表面的には笑顔で『楽しそう』『元気だね』と声をかけられる事が多いです。でも心の中は元気がなくて、何かいつも緊張してて、笑顔ではない。

『弱い自分がだめなんだ』『落ち込む私がダメなんだ』と自分が許せなく、しんどい。そんな自分を隠す為にニコニコ笑い、それを繰り返すうちに、作り笑いかもわからなくなり、笑うのすらしんどくなります。笑顔がいいね!いつも笑顔でいいね!と褒めてくれる方が沢山いるのはありがたい。でも…それは嫌な自分を隠す為、不安を隠して平常を装う為の笑顔。笑顔でいなくなったらどうなる?『暗いね』『感じ悪い』と思われるのかな?

ただここでは本音で話していきたいと思います。よろしくお願いします☆

 

過食症をみんなで克服!ワークショップ開催!

過食症との付き合い方を学べる「30日間チャレンジ」

『30日間チャレンジ』は、生活習慣(食べたもの、起床就寝時間)を毎日報告することで過食症克服への意識を高める習慣をつくり、30日間で「過食症との付き合い方」を学ぶための企画です。当サイトのスタッフが、過食症を本気で克服したい気持ちのある方を最大限サポートします(*´`)
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